우리 모두는 우리가 생산적이고 일을 처리하고있는 것처럼 느껴지려고합니다. 그러나 우리 중 많은 사람들은 비효율적 인 방법으로 자신을 동기 부여하거나 우리가 취하는 것에 대해 최적의 선택을하지 못하게합니다. 너무 많은 것을하는 것에 대한 염려는 우리의 선택과 전략을 실제로 생각하지 않고도 우리를 어리석게 앞당길 수 있습니다. 아래의 3 가지 습관은 내 인생 코칭 실습에서 고객 성공의 가장 보편적 […]
에드 설리반 쇼 (Ed Sullivan Show)에서 엘비스 프레슬리 (Elvis Presley)를 기억한다면 의사가 그 당시 임산부에게 제공 한 조언을 기억할 수도 있습니다. 발을 붙잡고 가능한 한 많이 앉고 누워 요. 1950 년대의 임신은 해변에서 오래 걸을 시간이 아니 었습니다. 그 같은 쇼에서 비틀즈를 기억한다면, 시간이 바뀌었을 때를 기억하고, 기대되는 엄마를위한 태아 운동 수업은 5 월에 민들레처럼 […]
내가 이전의 글에서 논한 것처럼, 인간이 동물처럼 공유하는 유전자와 유전 능력을 통해 생명의 길을 유 전적으로 전달하는 다른 모든 동물과는 달리, 인간은 자신의 삶의 방식을 상징적으로 , 즉 문화를 통해 전한다. 문화는 그러한 유전 적 능력에 환원 불가능하지만 그것 없이는 존재할 수 없다. 그러므로 문화가 인류의 특징 인 특이성을 이해하기 위해서는 우선 무엇이 아닌지를 확립하고 […]
여성들이이 기사의 제목을 읽으면서 보편적 인 '안도의 한숨'이 전 세계로 나가는 것을 들었습니다. 너무 많은 공감을 갖는 모든 문제를 뒷받침하는 과학이 있다는 것을 아는 것이 낫지 않습니까? 정신병자, 반 사회, 사회 병 및 자기애를 좋아하는 여성에 관한 글을 쓰기 시작했을 때, 우리는 이미 너무 높은 공감 (다른 높은 기질 특성)을 가졌다 고 가정했습니다. 우리는 단지 […]
출처 : Jenni Ogden 오늘날의 신경 과학은 하이테크 환상적인 이미징 머신으로 생생하고 사고력있는 두뇌의 뇌 스캔을 만들어 내고, 컴퓨터가 어떻게 작동하는지에 대한 최신 이론에 부합하거나 그렇지 않을 수도있는 패턴을 강조하기 위해 데이터를 처리합니다. 뇌와 정신에 대한 우리의 지식을 증진시키기 위해 개별 환자의 임상 설명에 의존했던 19 세기의 위대한 신경 학자와 정신과 의사의 연구에서 우리가 얼마나 […]
신경 과학은 정점에 있거나 바닥을 쳤다. 아직 명확하지 않다. 가장 유명한 저널 중 하나 인 자마 정신과 (JAMA Psychiatry )는 "The Brain on Porn"이라는 부제가있는 기사를 방금 출판했습니다. 그런 섹시한 리드 인으로 인해 결과가 언론의 맥락에서 빠르게 벗어났습니다. . 저널의 웹 사이트에 게재 된 기사 몇 시간 만에 열심히 한 저널리스트는 포르노가 당신의 두뇌에 좋지 […]
지도력 연구원이되고 싶습니까? 눈과 귀와 패턴을 알아 채고 설명 할 수있는 기능 만 있으면됩니다. 또는 이론을 테스트하고 싶다면 사회 과학 실험을 설정하십시오. 이러한 상황은 출판 업계에 긍정적입니다. Amazon 검색은 '리더십'카테고리에 60,352 권의 도서를 보여 주지만 리더십에 대한 이해에는 여전히 큰 차이가 있습니다. 우리는 그것이 특성, 속성 및 역량, 또는 추종자가 필요로하는 것에 관한 것이 더 […]
인간이 토론을해온 이래 가장 오래된 논쟁은 우리 종의 선과 악의 여부입니다. 이 논쟁은 철학자와 신학자들에 의해 주도되어 왔고, 우리의 법률, 경제 및 사회 정책은 그 해답에 비판적으로 의존합니다. 이제 신경 과학은 우리의 인간 본성에 대한 새로운 증거를 제공해 왔습니다. 저의 공동 연구자들과 저는 옥시토신이 "도덕적 인 분자"라는 것을 입증하기 위해 연구실과 현장에서 10 년간 연구했습니다. […]
출처 : arek_malang / Shutterstock 우리는 확고하고 명확한 "기간"또는 하향 억양으로 문장을 끝내는 첫 단어를 말하는대로 거의 가르칩니다. 우리가 정보를 원할 때, 우리는 명확한 "물음표"로 우리의 피치를 들어 올립니다 . 이것은 운율의 예입니다. 우리가 언어로 사용하는 억양 패턴은 우리의 의사 소통을 추가로 향상시킵니다. 사람들은 자신이 말하는 방식대로 사용자가 사용하는 단어를 분명하게들을 수 없습니다. 구어체 커뮤니케이션에서 […]
새해 결심은 자기 계발을 향한 큰 발걸음이지만 불행히도 대부분의 사람들이 포기한 "대통령의 날 매트리스 세일"이라고 말할 수 있습니다 (Norcross & Vangarelli, 1989). 실제로 25 %의 사람들은 1 주일 동안 자신의 결의안을 지킬 수 없습니다. 대부분의 새해 결심은 실패하지만 성공할 확률을 높이기 위해 할 수있는 영리한 트릭이 있습니다. 트릭은 해상도를 설정하기 전에 올바른 뇌 회로의 활성화를 […]