어떻게 다른 사람을 대하는 방식으로 자신을 행복하게 만드는 방법
연구는 행동을 바꾸고 기분을 개선 할 수있는 쉬운 방법을 보여줍니다. 행복은 많은 사람들에게, 특히 가족 위기, 외로움 또는 스트레스의 중심에있는 때로는 많은 사람들이 “즐거운”기분을 느껴야한다는 압박감을 느끼는 휴일 동안의 어려운 개념입니다. 제약 및 치료법은 우울증으로 고통받는 수백만의 사람들에게 구호책을 제공합니다. 그러나 연구 결과에 따르면 부정적인 요소와 싸우고 분위기를 개선 할 수있는 추가 방법이 제시됩니다. 높은 […]