이혼을 염두에 두는 것은 어렵습니다. 이혼을하는 것은 어렵습니다. 새로운 삶을 시작한 것은 이혼이 어렵다. 사실이 엄청난 불안정한 삶의 사건에 대해 쉬운 것은 없습니다. 사람들을 핵심으로 바꿀 수 있으며 복구하는 데 수년이 걸릴 수 있습니다.
오래된 격언은 “당신의 전남편을 극복하기 위해 결혼 길이의 반이 걸립니다. “그것은 당신이 40 년 동안 결혼한다면, 당신은 다른 편에 올라서는데 20 년이 걸릴 것이라는 것을 의미합니다. 결혼 생활이 5 세라면 2.5 명이 걸릴 것입니다. 이것은 실제로는 더 이상은 아니지만 (그것이 존재하지 않았는지) 아닙니다.
이혼 소송에서 얼마나 빨리 그리고 얼마나 빨리 회복 할 수 있는지는 주로 다음 10 가지 요인에 달려 있습니다.
1. 결혼한지 얼마나 오래 되었습니까 (예, 중요합니다.하지만 그로 인해 혼자서 치료 시간이 결정되지는 않습니다). 결혼 한 두 사람은 나란히 자라고있는 두 그루의 나무와 같습니다. 서로가 길어질수록 루트 시스템이 점점 더 복잡해질수록 서로가 서로 멀어지게됩니다.
2. 이혼이 오는 것을 보았는지. 의문의 여지없이 모든 것이 잘되고 친구가 언젠가 너를 알리고 싶다고 말하면, 너는 너의 결혼식을 해산하기를 원하는 것보다 회복하기가 훨씬 더 어렵다.
3. 헤어짐을 시작했는지 여부 . 스플릿 (leaver)을 요구하는 사람에게는 여전히 힘들지만받는 사람 (leavee)은 일반적으로 말하기를 조금 더 오래 걸릴 것입니다. 그것은 그것이 단지 방법입니다.
4. 당신이 바람을 피 웠는지 여부 . 거절 버튼을 누군가에게 남겨진 것처럼 두드리지 마십시오. 교체가 가능하고, 바람직하지 않으며, 패자처럼 느껴지는 끔찍한 고통의 층을 더합니다. 물론 배우자가 한 번 또는 여러 번 불충실한지 여부, 다른 사람과 함께 있거나 다른 사람 (즉, 알려지지 않은 사람, 예전 사람)과 같이 있는지 여부와 같은 추가적인 고통을주는 변형이 있습니다. 당신의 미용사, 가장 친한 친구, 형제 또는 형제, 누이 / 형제 또는 딸 / 아들)이 항상 위협하고 있다고 느꼈던 말입니다. 당신은 요점을 얻습니다. 당신이 더 가까울수록이 다른 사람을 위해 남겨진 더 많은 예기치 않은 일이 일어날수록 힘들어집니다.
5. 아이가 있든 없든. 이혼시 아이를 낳거나 갖지 않는 것이 고통 스럽습니다. 아이와 이혼하는 것이 더 힘들다는 명백한 이유는 합병증이 추가되고 아이가 때로는 논쟁의 중심에 놓이기 때문입니다. 그러나 놀랍게도, 아이를 갖지 않으면 동등하게 파괴 될 수 있습니다. 왜냐하면 당신이 배우자와 이혼 할 때, 당신은 온 가족을 잃을 수 있기 때문입니다. 공허의 뚜렷한 대조는 중후 할 수 있습니다.
6. 돈은 얼마예요. 이것은 많은 설명이 필요하지 않습니다. 당신이 가진 돈이 많을수록 선택의 폭이 넓어지며 경험할 수있는 두려움이 줄어 듭니다. 즉, 숫자가 얼마나 주관적인지는 흥미 롭습니다. 나는 한 여성이 불평하는 것을 들었습니다. “이 말 끝에는 백만 달러 만 가질 것입니다.”나는 모든 것이 상대적이라고 생각하지만, 거의 모든 사람들이 안전과 생존을 두려워하여 이별을 저지른다.
7. 경력이 있든 직업 기술이든. 작업하는 사람들에게는 자신을 지원할 수 있음을 알고 있기 때문에 더 큰 보안 의식이 있습니다 (물론 직업이 위험하지 않는 한).
위자료 나 자녀 양육비를 지불해야하는 경우 스트레스 요인이 생기고 재정적으로 자신감을 가지기가 더 어려워 지겠지만 몇 년 동안 일하지 않고서는 시장성이없는 직업 기술을 가지지 않고 자신이가는 방법을 알지도 못합니다. 끝을 만나다.
8. 어떤 종류의 이혼 과정을 가졌습니까? 이것은 충분히 강조 될 수 없습니다. 소송 루트를 선택하는 경우 아무런 의문의 여지가 없지만 중재를하는 사람보다 더 배수적이고 어려운 경험을하게됩니다. 나는 어떤 사람들은 정말로 배우자가 정신적으로 아프거나, 어떤 식 으로든 학대를하거나, 평범한 의미를 지녔기 때문에 선택의 여지가 없지만 소송을 제기하는 것을 이해합니다. 요즈음, 조사 할 가치가있는 당신의 결혼 생활을 녹이는 더 나은, 더 친절한 방법이있다.
내 고객이 최근에 그의 아내가 변호사의 불독을 선택한 방법에 대해 이야기 해주었습니다. 이 변호사는 직장에서 복무했으며 (끔찍한 굴욕적인 전술) 모든 종류의 금융 기록을 소환하고 심지어는 존재하지 않을 때 신체적 학대를 주장하는 일시적인 제지 명령서를 제출했습니다. 그녀가이 변호사를 고용하기 전에 그는 자신의 아내와 아이들이 돌볼 수 있도록하기를 원한다고 말하기 시작했습니다. 그들은 4 분의 1이 끝날 무렵 변호사 비용으로 8 만 달러를 받았으며, 그의 아내를 돕고 싶어하는 것에 대해 크게 바꿨습니다. 이혼 절차를 시작하자마자이 고객은 최소 지불액이 무엇인지 조사 중이었고 자신의 자산을 유지하기 위해 싸우고있었습니다.
9. 얼마나 탄력적입니까? 당신이 좋은 내부 자원을 가진 사람이거나 일반적으로 긍정적 인 태도를 취하는 사람이라면, 그 과정에서 더 잘 할 것이며 탄력성이없는 사람보다 빠르게 되돌아 갈 것입니다. 좋은 소식은 탄력성을 향상시킬 수 있다는 것입니다.
10. 적절한 지원이 있는지 여부 . 이혼하는 동안 유혹을 불러 일으킬 수 있지만, 그것은 당신이 할 수있는 최악의 일입니다. 나는 항상 이혼 그룹에 가입하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 자신의 이혼을 겪고 있기 때문에 다른 사람들과 함께있을 수있는 기회를 얻게되고, 이혼을 통해 당신을 볼 수있게 될 것입니다.
동반자와 함께, 이혼에 대해 잘 알고있는 훌륭한 치료사를 갖는 것은 큰 차이를 만들 수 있습니다.
마지막으로,지지하는 가족 및 친구들과 함께 몸을 감싸십시오. 자신이 옳은 일을하고 있다고 생각하지 않는 비판적인 사람이나 자신의 고통을 능가하려고하는 사람의 부정적인면을 둘러 볼 여력이 없습니다.
진정한 우정은주고 받기이지만 이혼을 할 때 평소보다 더 많이 취해야 할 것입니다. 가장 친한 친구가 이해할 것이며 당신을 위해서있을 것입니다.
이혼 슬픔에 빠지니?
다음의 퀴즈는 이혼 회복에 갇혀 있을지도 모르는 지 알 수 있도록 도와줍니다. 좋은 소식은 풀리는 많은 방법이 있다는 것입니다.
1. 친구 나 이웃, UPS 운전자, 식료품 가게 사람들 등 모든 사람과 듣는 모든 사람들과 자신의 전 (또는 곧있을만한 사람)에 대한 저격적 인 비꼬 인 의견을 나눌 수 있습니까?
2. 당신은 당신의 마음 속에서 당신의 전남전과 반복적으로 사건을 재연하는 것을 발견합니까?
3. 인생의 다음 장으로 넘어 가기가 어렵습니까?
4. 당신이 겪고있는 모든 격렬한 감정의 결과로 당신이 미쳐 가고 있는지 때때로 궁금해하십니까?
5. 친구 나 친척, 전문가들이 더 많은 도움이 필요하다고 생각한다고 말하고 있습니까?
6. 우울한 사람을 격리 시키거나 느끼고 더 나은 곳으로 나아 가기 위해 아무것도하지 않습니까?
7. 당신의 세계는 정말로 작았습니까?
8. 귀하의 법적 이혼은 잠시 동안 끝났지 만 귀하의 감정적 이혼은 계속되고 있습니까?
9. 사람들이 너를 멈추게 했니?
10. 다른 부모와 이야기 할 때 자녀가 눈을 돌리나요?
위의 질문 중 세 개 이상에 대해 그렇다고 답한 경우 병에 걸릴 수 있습니다.
추락을위한 3 가지 팁
독서 도움이되는 책이나 문학. 밖에 멋진 자원들이 있습니다. 독서 목록을 당신과 공유하게되어 기쁩니다.
기꺼이 도움을 청하고 기꺼이 받아들이십시오. 매주 수요일 저녁에 누이가 당신과 아이들을 위해 저녁 식사를하도록하십시오; 이웃이 축구 연습에서 소년들을 데려 오도록 허락하고, 좋아하는 삼촌으로부터 $ 100의 선물을 기꺼이 받아들입니다. 이러한 좋은 점이 합쳐져 전반적인 웰빙에 커다란 변화를 가져올 수 있습니다.
지역 이혼 지원 그룹에 가입하는 것을 고려하십시오. 지원 그룹은 사람들이 사회적 고립으로부터 벗어나도록 돕는 데 이상적입니다. 온라인 포럼조차도 훌륭하고지지가 될 수 있습니다. 이혼 지원 그룹에 가입하는 경우 (강렬한 감정을 다루기 때문에 성직자, 치료사 또는 이혼 훈련을받은 사람이 비공식 그룹을 통해 전문가로 지원하는 것이 좋습니다)
