아름답게 불안해

건강에 위험 할 수있 불안정과 불안정한 건강 상태의 차이.

사람이 지속적으로 자신을 쳐다볼 때, 보통 그 사람이 더 나은 사람이 되려한다는 것을 의미합니다. 자신이 옳은 일을하고 있는지 확인하기 위해 자신을 검사하는 사람들은 종종 자신의 실수에 대한 통찰력을 얻고, 후회하고, 자신의 허물을 고치려고 시도하는 개인입니다. 이런 종류의 끊임없는 자기 반성은 어렵고 불안정한 느낌을 갖지만 능력을 발휘하고 성장시킬 수 있습니다. 또한 개인이 다른 사람들의 감정을 양심적으로 유지하는 데 도움이됩니다.

기준선, 불안한 접촉이 건강한 것입니다. 사람들이 행복하게 기능하는 것이 어렵다는 점에서 사람의 불안감을 심화시킬 수있는 특정 상황이 있지만 지원과 시간이 지나면 불안정한 상태가 대개 관리 가능한 수준으로 되돌아갑니다. 불안한 느낌을 유발하는 사례로는 외상 경험, 독성 인과의 관련, 발달 지연, 실질적인 삶의 전환 등이 있습니다.

다른 한편으로, 그들이 항상 옳다고 믿고 관계에서 절대 오류가 있다고 느끼기 때문에 자신을 보지 않는 사람은 의식이 불안정하거나 자기 의심을 거의 경험하지 않습니다. 그러나 심한 방어 메커니즘의 방패 아래 깊은 곳에서이 사람은 실제로 매우 작다고 느낍니다. 고통스럽게 작다. 따라서 편향, 투사, 투영 식별, 지능화, 이상화, 자기애 및 호기심으로 구성된 엄격하고 극단적 인 방어 구조의 필요성.

그들은 자신이 생각하거나 느끼는 것에 동의하지 않는 사람이나 사람을 빗나가거나 무시함으로써 불안하거나 비난 받기 쉬운 느낌을 피합니다. 즉시, 그들은 자신의 것과 일치하지 않으면 다른 사람의 감정과 의견을 거부합니다. 이것은 그들이 자신의 견해 및 감정과 다른 것을 격퇴하기 때문에 관계에서 다른 사람들의 감정을 진정으로 양심적으로 판단하는 것이 거의 불가능합니다.

물론, 지적으로 그들은 다른 사람의 감정을 진지하게 고려하는 것처럼 보일 수있는 일을 말할 수 있습니다. 그러나, 그들은 일반적으로 그것을 증명하는 행동을 수행 할 수 없습니다. 예를 들어, 동료가 누군가를 괴롭 히거나 괴롭히는 것에 대해 사과하지만 다음날 다른 사람을 괴롭힐 수 있습니다.

실수로 자신을 때리고 자신을 바르게 만들거나 다른 일을하는 방법에 대해 궁금해하는 클라이언트와 함께 앉아있을 때 나는 그 또는 그녀를 훌륭한 방법으로 불안전하다고 생각합니다. 거울을보고 고통을 겪는 사람은 아름답게 불안합니다.

그러나 거울을 거의 보지 않고 관계가 완벽하다고 믿기 때문에 다른 사람들에게 미치는 영향에 무관심한 사람들은 병적 인 방법으로 안전하지 않을 수 있습니다. 그들은 통증이있는 ​​어떤 감정도 허용하기에는 너무 방어 적이기 때문에 병적 인 불안감이있는 것 같습니다.

겸손, 취약성 및 경미한 불안은 사람이 건강하게 성장하고 사랑할 수있는 자질입니다. 그들은 인간을 아름답게합니다.