대부분의 기대 부모는 신생아의 약 80 %에서 발생하는 비교적 우울한 우울증을 묘사하는 “베이비 블루스”에 대해 경고합니다. 전형적인 증상 중 일부는 과민성, 불면증, 불안, 예기치 않은 눈물 및 예측할 수없는 기분 변화를 포함합니다. 이들은 보통 배달 후 4 일 또는 5 일 경에 나타나며 증상은 비교적 신속하게 해결됩니다. (딸의 어머니가 출산 후 도로에서이 작은 딥을 경험할 가능성이 적다는 사실은 성 관련 호르몬으로 인해 발생할 가능성이 적음을 알 수 있습니다. 불행히도 아기의 성별은 어떠한 보호도 제공하지 않습니다 full-on PPD의 개발에 반대합니다.
새로운 산모가 블루스에서 산후 우울증 (PPD)으로 바뀌는 이유에 대한 확실한 설명이 없습니다. 미국 산부인과 대학 (College of Obstetricians and Gynecologists)은 PPD가 “신체, 정신 및 생활 습관 요소의 결합으로 생길 것”이라고 제안했다. 아기 블루스는 신체의 에스트로겐 생성 감소로 인한 것이지만 출생 후 우울증은 실제로 뇌에서 정서적 인 처리가 손상된 것으로 밝혀졌습니다.
연구자들은 PPD를 가진 여성들이 우울하지 않은 어머니들과 같은 방식으로 정서적 단서와 정서적 반응을 등록하지 않는다는 것을 발견했다. 아기의 신호와 메시지를 알아 채지 못하는 것은 유아와의 강한 정서적 유대감을 형성 할 수 없다는 것을 설명합니다. 약 15 ~ 29 %의 산모가 PDD를 경험하고 그들의 자녀는 산모의 고통에 대한 실제 기억이 없다고하더라도 산모의 PPD의 영향을받습니다.
호르몬 변화가 일부 여성에게 더 큰 영향을 미치고 다른 사람들에게는 더 적은 영향을 미치는 이유를 밝히려는 시도에서 PPD 발달에 영향을 미치는 많은 심리적 요인이 연구 결과 나타났습니다. 일부 신생아 어머니는 신생아를 감정적으로나 육체적으로 보살 피고 과부하를 느낍니다. 어떤 새로운 엄마는 정서적으로나 도구 적으로도 실질적인 지원이 부족합니다. 어떤 경우에는 여성이 엄마가되기 전에 기존 신원을 슬퍼하고있을 수도 있습니다. 이것은 전문직인지 아니면 어머니와 보호자와 별개로 독립적 인 정체성을 가진 느낌 일 수 있습니다. Lookism, selfies 및 Photoshopped 이미지의이 시대에 많은 여성들은 성적 매력의 손실과 함께 외모와 신체의 변화를 슬프게합니다.
출산과 모성은 많은 여성들이 실제로 경험하고있는 것이지만, 여성이이 과도기 동안 겪을 수있는 손실에 대해서는주의를 기울이지 않습니다. 사실, 일부 연구자들은 PPD가 사별이나 슬픔의 과정이라고 생각합니다.
놀랍지 않게도, 새로운 엄마가 아기와의 삶에 대한 기대와 새로운 현실 사이에서 발견되는 불일치가 클수록 우울증을 경험할 확률이 높습니다. 엄마와 그녀의 배우자 사이의 관계는 이러한 불일치에 추가 될 수 있으며 부모 간의 빈약 한 관계는 PPD에 가장 일관되게 기여하는 것으로 나타났습니다. 새로운 어머니는 파트너의 제한된 정서적이고 실질적인 기여에 놀라고 놀라지 않을 수 있습니다.
이러한 불일치의 또 다른 측면은 이상화 된 모성의 비전과 24/7 보살핌의 가혹한 현실 사이의 갈등입니다. 이 갈등에 직면 한 여성들은 내부적으로 투쟁 할 수는 있지만 자신의 감정을 소리내어 표현하는 것을 두려워 할 수 있습니다. 신생 어머니는 새로운 역할에 실망을 표현하는 것을 주저하고 있으며 많은 사람들은 이러한 감정을 표현하도록 권장하지 않을 수 있습니다.
새로운 엄마가 비현실적인 표준을 놓을 수 있다면 도움이됩니다. 그녀의 감정을 다른 사람들 (친구, 가족, 전문 헬퍼)에게 돌보며 토론함으로써 그녀는 혼란스럽고 상반되는 감정을 느끼기 시작할 수 있으며, 그녀가 필요로하는 것에 대해 필요한 검증을받을 수 있습니다. 어머니의 잠재적 인 기쁨과 혜택에 초점을 맞추기 전에 그녀의 손실과 규모가 인식되고 검증되는 것이 매우 중요합니다.
딸은 본래 아들보다 자연스럽게 감정적으로 인식되고 사회적으로 지향되지만, 어머니의 PPD는 각 성별에 다르게 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 우울한 엄마와 함께 사는 딸은 감정적 인 감수성이 증가 할 것이며 아마도 엄마를 돌보는 역할을 수행하려는 시도를 반영 할 것입니다. 그러나 아들들은 감정적 인 갈등을 피하기 위해 남성의 뇌의 성향을 반영하는 어머니의 부정적인 감정적 표시를 막는 것처럼 보입니다. 어머니의 우울증이 자손에게 미치는 장기적인 영향은 아직 미정이지만 연구 결과에 따르면 언어 발달을 포함하여인지 발달을 저해 할 수 있다고합니다.
우울한 엄마는 자녀에게 거의 반응이나 관심을 보이지 않거나, 또는 과민 반응이있을 수 있습니다. 유아의 외침이 엄마의 관심이나 보살핌을 끌지 못하면 아이는 퇴각 된 상태로 후퇴 할 수 있습니다. 신생아는 사회적 단서, 정서적 학습 및 반응 적 상호 작용을 위해 부모님을 의지하여 건강하고 반응이 빠른 성인으로 성장합니다. 다행히도 우울증은 새로운 어머니의 삶에서이 단계에서 확실히 치료할 수 있습니다. 불행히도, 이전 장에서 언급했듯이, 모성은 기쁨과 성취의 시간으로 널리 퍼졌습니다. 기분이 좋지 않고 문화적 “새로운 엄마”의 고정 관념을 충족시키지 못하는 새 어머니들은 너무 부끄러워 도움을 요청할 수 있습니다. 따라서 친구, 배우자 또는 파트너가 퇴색하지 않고 아기가 1 개월 벤치 마크로 향하고있는 블루스를 느낀다면 건강 전문가에게 연락하여 아기가 최고의 모성을받을 수 있도록하는 것이 중요합니다.
우울증은 엄마와 아이 사이에 쐐기를 끼 웁니다. 그러나 효과적인 치료는 그 장애를 건강한 관계로 제거 할 수 있습니다.
