귀하의 관계가 유효 기간이 짧습니까? How to Tell

일부 핵심 지표는 다른 사람들이 견딜 때 어떤 관계가 끝날지를 나타냅니다.

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당신이 당신의 관계에서 갈등을 치유하기를 원하거나, 일이 잘 진행된다면 미래와의 좋은 관계를 유지하십시오. 그 일을하는 것이 복잡하다는 것을 알고 있습니다. 낭만적이고 성적인 관계를 수립하고 유지하는 것은 여러면에서 어려운 일입니다. 서로를 깊고 친밀한 수준으로 이해해야합니다. 정직한 의사 소통을 육성한다. 그리고 당신의 친밀감을 키우는 것은 모두 어려운 일입니다. 특히 여러 가지 외부 요구와 매일의 스트레스와 책임감 속에서. 역설적이게도, 가장 드문 것처럼 보이는 관계가 종종 가장 지속되는 것으로 나타납니다. 그리고 하늘에서 만들어진 사람들은 종종 친구와 가족의 놀라움에 녹입니다. 왜 이런거야?

이 진흙 투성이의 물을 맑게하는 데 도움이되는 것은 성공 또는 실패한 관계에 대한 지식이 무엇인지 배우는 것입니다. 이는 짧은 유효 기간이나 지속적인 성장을 가져옵니다. 가장 유용한 정보 중 일부는 사람들의 실생활, 일상 상황 및 경험, 즉 학술 연구 데이터와 임상 결과가 서로 관련되어 있음을 우리가 알고 있으며 임상 적으로 관찰 한 것을 검증하는 경험적 연구를 반영합니다.

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문제는 그들이 자주하지 않으며, 혼란과 오해의 소지가있는 정보를 생성한다는 것입니다. 최근에 저는 그러한 종류의 학술 연구의 단점을 보여주는 두 가지 다른 연구를 보았습니다. 일반적으로 연구자가 “실제 생활”을 모방한다고 생각하는 상황에 대한 테스트로 구성되며 결과에서 결점이있는 결론으로 ​​구성됩니다.

연구 결과를 살펴 보겠습니다. 그들의 결론은 관계가 위험에 처할 때 또는 그것이 지속될 때 명확히하는 데 도움이되지 않습니다. 그러나 그 실패는 당신이 알아야 할 것이 무엇인지를 알려줍니다.

151 명의 이성애 남자와 여자를 대상으로 한 첫 번째 연구는 물질적 인 부와 화려한 재산 등 블링에 가장 관심이 많은 사람들은 단기간의 관계를 선호한다고 결론지었습니다. 참가자들은 잠재적 파트너의 사진을보고 각 파트너와의 단기간 또는 장기간의 관계를 선호하는지 여부에 따라 평가했습니다. 그런 다음 그들은 빠른 자동차, 보석 및 저택과 같은 물질적 인 부의 이미지를 보여주었습니다. 이후, 그들은 잠재적 인 파트너의 사진을 다시 한번 평가하도록 요청 받았다. 이번에는 남성과 여성 모두 단기간의 관계를 위해 이전보다 훨씬 더 많은 파트너를 선택했습니다.

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웨일즈의 스완 지 대학 (Swansea University)이 실시한이 연구에서 “모든 사람들이 장기간의 헌신적 인 관계를 선호하는 것은 아니며”가능한 자원을 보는 사람들은 단기간의 관계를 선호한다고 덧붙였다. 연구진은 시각적 단서의 중요성을 강조했다. 예를 들어, “환경에 어린 아이들이 포함되었다는 단서를 참가자들에게 줄 때, 그들은 장기간의 관계를 위해 개인을 선택할 가능성이 더 큽니다. 일부 여성들이 단기 파트너를 더 많이 선택 했음에도 불구하고, 위험한 환경은 남성과 여성 모두 장기 파트너를 더 많이 선택하게 만들었습니다. “이 연구는 여기에 기술되어 있으며 진화와 인간 행동에 발표되었습니다 .

이것은 실험적이고 통제 된 연구에서 파생 된 재미있는 데이터입니다. 그것의 단점은 시간이 지남에 따라 사람들의 실제 생활 상황에서 반영되는 것을 반영하지 않는다는 것입니다. 즉,보다 물질적 인 사람들은 왜 단기간의 낚시를 구하는 반면 다른 사람들은 그렇지 않은 것일까요? 실제로, 그들이 관계로부터 추구하는 것에 대해 자기 인식을 얻는 것을 가능하게하고, 그것이 물질적 부의 부의 관심과 어떻게 관련되어 있는가? 아마도 보안, 불충분의 깊은 감정을 숨기려면? “소유”를 통해 자기 – 증대, 다음 하나의 단기 관계를 버리는가? 또는 물질적 인 소유물에 대한 즐거움과 그들이 찾는 관계의 종류 사이에 어떤 연관성이 있습니까? 이 질문은 사람의 발달에있는 영향, 그들의 생활 경험 및 그들이 취득한 가치 형성과 같은 복잡한 심리학 문제점을 반영한다.

캘리포니아 대학 데이비스에서 두 번째 연구는 장기간 및 단기간의 관계가 초기에 동일하게 나타남을 발견했지만 “장기간 및 단기간의 궤적은 일반적으로 몇 주 또는 몇 달 동안 누군가를 알고 난 후에는 떼어냅니다 “리드 저자 폴 이스트 위크 (Paul Eastwick)는 말했다. 그는 “처음에는 주어진 관계가 장기적으로 진지하고 단기적으로 일어날 지 여부를 사람들이 알 수 있다는 강력한 증거는 없다”고 말했다.

그 정도면 충분 해. 그러나이 연구는 낭만적 인 관심이 고착화되고 단기간의 관계가 쇠퇴하는 경향이있는 반면 장기간의 관계에서는 계속 올라가고 더 높은 정점에 도달한다는 사실을 발견했습니다. 성적 관계가 성립되기 시작하면 발산이 발생합니다. (이 연구는 Journal of Experimental Psychology : General 에서 출판되었습니다.)

이러한 결과는 장기간 또는 단기간의 관계에 대한 성적인 관심의 실질적인 역할에 관해 혼란스럽게 생각합니다. 다시 말하지만, 사람들이 실제로 경험 하는 것과 밀접하게 연관되지 않고 단순한 이론적 설명처럼 들리며, 관계에서하는 행동을 유도합니다. 예를 들어, “발산 (divergence)”에 대한 위의 발견과는 달리, 파트너는 처음부터 높은 수준의 성적 매력과 호환성을 경험하며, 관계 가 지속 되지 않을 때에도 지속됩니다. 이들은 여러 가지 이유로 자신의 관계를 끝내는 파트너이지만, 해체 후 또는 이혼 후 서로 성관계를 맺고 (심지어 활성화 되어도) 계속해서 느끼고 있습니다.

그런 다음 관계 초기에 상대적으로 낮은 수준의 성적인 매력을 지닌 사람들이 있지만, 계속 성장하고 그 관계는 장기간의 약속이됩니다. 임상 적으로, 일부 부부는 전반적인 관계가 깊어지고 강해지면서 시간이 지남에 따라 성적 즐거움이 꾸준히 증가합니다. 즉, 동일한 “파장”에 있다는 감각은 심화되고 연결된 관계의 부산물로서 성적 연결을 향상시키고 향상시킬 수 있습니다.

결론적으로, 일부 연구 조사는 막 다른 골목이나 장기간의 친밀감을 유발하는 관계 속에서 사람이 실제로하는 일에서 우리가 임상 적으로 배우는 것에 확인 데이터를 추가 할 수 있습니다. 그러나 일부 학술 연구 결과보다 훨씬 다차원 적입니다.

이러한 주요 다차원은 다음과 같습니다.

당신의 가치를 확인하십시오.

당신에게 정말로 중요한 것들이 당신의 낭만적 인 파트너 또는 다른 어떤 것의 운전자가됩니다. 그것은 당신의 삶에 대한 더 큰 비전, 즉 당신이 찾고있는 것, 그리고 당신의 현재 가치가 장기간에 좋건 나쁘게 이어 졌는지에 대한 정직한 자기 점검과 자기 인식을 필요로합니다.

긴 게임을하십시오.

성 / 로맨틱 / 영적 제휴에서 당신이 목표로 삼고있는 것에 대한 인식이 중요합니다. 당신의 관계에서 시간이 지남에 따라 나타나는 것을인지하고 그것이 무엇을 의미 하는지를 인식하는 데는 시간이 걸린다는 것을 받아들이십시오. 귀하의 성관계는 귀하의 전반적인 연결의 깊이와 진정성에 짜여져 있으며, 그로 인해서 올라가거나 떨어질 것입니다. 침실에서 일어나는 일은 전체 관계에서의 친밀감과 연결 상태를 반영합니다.

정렬을하십시오.

수명이 짧고 수명이 긴 관계와 달리 지속적이고 성장하는 관계는 당신과 파트너의 삶에 대한 비전을 따로 또는 부부간에 동일하게 반영합니다. 이 제안은 다음 사항을 명확히하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 지금이 순간 당신의 관계 상태를 어떻게 보는지에 대해 서로 의견을 교환하십시오. 바람직하지 않은 장점과 영역을 확인하십시오.
• 왜 두 사람이 처음에 함께 왔는지를 생각해보십시오. 함께 있으면서 어떻게 두 분 다 변화 했습니까? 서로 어떻게 변화를 경험합니까?
• 너는 앞으로 나아갈 때 관계가 보이고 느끼기를 원하는가? 귀하가 조정 된 위치를 비교하고 토론하십시오. 파트너가 아닌 파트너가 원하는 정보를 묻습니다. 파트너가 제공 한 피드백에 대한 응답으로 귀하는 “성장”할 수 있습니까?