좋은 마음으로 가득하라.
너 마음 속에 뭐가있어? Practice : 좋은 생각으로 가득하십시오. 왜? 그것은 놀랍습니다. 바로 지금, 생각하고 느끼고, 즐기고 고통받는 것이 당신의 두뇌를 변화시키고 있습니다. 두뇌는 우리의 경험에 의해 변화되는 진화에 의해 설계된, 배우는 장기입니다. 과학자들이 경험에 의존하는 신경 생식 (neuroplasticity)이라고 부르는 것입니다. 함께 발사하는 뉴런은 함께 연결됩니다. 이것은 우리 각자가 마음을 바꿔 마음을 바꿀 수있는 두뇌를 […]