락 티늄과 마그네슘으로 아기처럼 잠들다.
출처 : Rennett Stowe, 크리에이티브 커먼즈 수면을 돕고 낮에는 불안감을 줄이는 두 가지 중요한 보충제가 있습니다. 마그네슘과 락 티늄. 마그네슘 은 항 불안증 및 항 스트레스 성 미네랄이며 건강한인지 기능과 기분을 유지합니다. 결핍증은 흔합니다. 만성적으로 스트레스를 받거나 알코올을 남용하는 사람은 신장 질환과 체강 질병을 앓고있는 사람과 함께 결핍 될 수 있습니다. 마그네슘은 자연 진정제입니다; 인슐린 […]