바쁜!

지난 주에 나는 창조적으로 비옥 한 나의 환자 중 몇 명이 지난 몇 주 동안 천천히 침체하기 시작했다고 언급했다. 여름 무풍 지대, 불쾌감, 휴가, 틈새, '새로 고침 멈춤'등 무엇이든 부르려는 것이 이번 주에 계속되었고 증기를 모으고있는 것 같습니다. 제 실무에있어 점점 더 많은 사람들이 그들의 창조적 인 명령을 가볍게 치는 것이 최근에 어려워지고 있다고 말하고 있습니다. 이 모든 것에 대해 매우 이례적인 점은 학부모의 학업 기간이 끝나고 여름 시간 또는 워크 플로가 변경되어 대부분의 사람들이 실제로 더 많은 자유 시간을 가질 수 있다는 것입니다. 그래서 무엇을 제공합니까? 이 사람들이 갑자기 캘린더에 큰 구멍이 생기면 왜 시간을 벌기가 더 어려워 졌습니까?

역설적이게도 최근의 창조적 침체의 원인 중 하나는 실제로 추가적인 여유 시간 때문입니다. 다음 날의 각본, 조각 또는 니트 담요를 시작하기 위해 하루를 기다렸다가 자유 시간을 가졌을 때 할 가능성이 적습니다. 이상하게 보일 지 모르지만, 당신의 손에 커밋되지 않은 시간을 갖는 것은 사람들로 하여금 창조적으로 생산적이지 않게 만드는 경향이 있습니다. 지평선에서 계획되지 않은 시간대가 많은 경우, 그 공간에서 모든 일을 끝내고 약속 사이의 작은 시간 창을 무시하면 창조적 인 열정 대신에 심부름으로 가동 중단 시간을 채우게 될 것입니다 .

예를 들어, 월요일이라고 말하면 3 일간의 주말을 보내고 있다는 것을 알면, 그 날까지 만들기와 같은 일을 미루는 경향이 더 커질 수 있습니다. 그러나 식료품 쇼핑, 세탁 및 깨진 그늘 고정과 같은 "해야 할 일"을 연기해야 ​​세인트 바트 (St. Bart 's)의 창 수건 사용을 중단 할 수 있습니다. 무슨 일이 일어나는지는 집안일이나 더 자주 드문 TV 재실행 (물론 30 Rock 의 재실행 제외)으로 인해 시간이 구별되지 않는다는 것입니다. 따라서 자유 시간이 길어질수록 생성이 줄어 듭니다.

창조적 인 경기 침체에 대한 해결책은 당신의 손에 더 많은 시간을 쓰지 않고 덜합니다 : 당신이 더 바쁠수록, 당신은 당신의 시간을 소중히 여길 것이며, 더 많은 시간을 할애하기 위해서 노력할 것입니다. 작은 아파트에 살고있는 사람들은 직감적으로 이해할 수 있습니다. 공간을 적게 사용하는 경향이 있으므로 효율적으로 사용하는 경향이 있습니다. 시간에 대해서도 마찬가지입니다. 당신이 가진 기분이 적을수록 더 창조적으로 사용할 것이고, 더 많이 할 수 있고 그것을 만들 것입니다. 압력은 미덕이다. 일을 끝내기 위해 자신을 조작 할 때 사용하십시오. 평일에는 더 많은 활동을 계획하십시오. 주어진 하루 동안 달성하고자하는 것을 계획하십시오 – 적어두고 작성한 것을 다시 참조하십시오. 당신이 만들고자하는 것을 적고 그것을 만들고 싶을 때 작성 시간을 정하십시오. 자유 시간이 줄어들도록 일정에 구멍을 채우십시오. 삶의 가치있는 삶을 사는 개인적인 표현의 프로젝트에 더 쉽게 빠져들 수 있으며 심지어 그 그늘을 고칠 수도 있습니다. 시도 해봐. 이제 바쁘게 … 창조.