누군가 13 년 전에 나에게 묻는다면, 'mindfulness가 중요하다면'나는 울부 짖는 no라고 말했을 것이고, 그 다음 그들의 '새로운 시대'사고를 위해 그들에게 내 눈을 굴렸다. 그것은 합리적인 사고가 현실의 본질을 이해하는 유일한 수단이었고 유전학의 과학자로서의 나의 작업을 통해 그것을 적용한 유일한시기라고 생각했던 때였습니다. 1 년 후 나는 초기 단계의 흑색 종인 것으로 밝혀진 내 주근깨가 생겨났습니다. 이것은 […]
슬프지 만, 가정 폭력 사태가 확대되면서 살인을 당했다는 소식을 듣고 기절합니다. 그러나 폭력이나 범죄 참여의 역사가없는 교외 배우자가 살해당하는 상황에 대해서는 어떠한가? 사망 : 이혼 대용품 배우자가 떠나려고 할 때 분노와 복수에서 벗어날 가능성이있는 살인 충동 자 들과는 달리,이 범주에 속하는 사람들은 그들의 관점에서 볼 때 죽음은 이혼보다 덜 복잡하기 때문에 살인을합니다. 이들은 잃을 것이있는 […]
출처 : Pixabay 결혼 생활에서 나오는 많은 사람들이 온라인 데이트의 개념에 흥분하고 소름이 끼칩니다. 한 손에 무제한 옵션! 다른 한편으로, 우리는 우리 사회 또는 직업계와 전혀 관련이없는 사람과 외출 할 때 불편 함을 느낄 수 있습니다. 그리고 왜 더 많은 사람들을 자연스럽게 만나는 것이 아닙니다. 왜 온라인으로보아야합니까? 우리 중 많은 사람들에게 더 큰 질문 : […]
출처 : Pixabay 오늘의 삶은 혼란 스럽습니다. 매우 그렇다. 우리 중 일부는 우리가 오히려 불안 대신 단단한 정신 건강을 향한 길에 있다고 주장 할 것입니다. 우리는 번 아웃이 "새로운 정상"이라고 불려지는 시간과 장소에서 행복하고 확실한 자세로되고 싶습니다. 우리 중 1/4은 불안과 우울증으로 고생합니다. 최선의 의도에도 불구하고, 우리는 역기능적인 사고와 행동에 대한 집단적 경로에있는 것처럼 보입니다. […]
2014 년 Harvard University의 Norton Lectures에서 재즈 전설 Herbie Hancock은 내 임상 실습에서 영감을받은 이야기를 전했습니다. 그는 스톡홀름에서 Miles Davis의 5 중주로 떠오르는 키보드 연주자 였을 때 마법 같은 밤을 회상했습니다. 그가 "So What"라고 부르는 동안 밴드는 "요리하다"고 음악가들은 거의 "텔레파시 적으로"의사 소통을하고 있었다. 그러나 핸콕은 잘못된 화음을 냈다. "그렇게 잘못 됐어."그가 굴욕을 기억하면서 머리를 […]
출처 : https://www.linkedin.com/pub/anne-b-johnston/3/1a0/4a1 재난과 비극의 차이점은 무엇입니까? 재난은 지진, 쓰나미 또는 허리케인과 같은 끔찍한 일이며 피할 수없는 일입니다. 비극 – 로미오와 줄리엣 같은 -은 피할 수있는 것 같은 무서운 무언가입니다. 그것이 비극으로 이어진다. 인생에서 가장 큰 비극 중 하나는 무엇입니까? 그것은 로스 앤젤레스의 공인 재무 설계사이자 공인 특별 지원 컨설턴트 인 앤 존스턴 (Anne Johnston)과 […]
매일 매일 매 옷장의 내부와 외부에, 그녀는 아무것도 입지 않아도된다고 생각하는 여성이 있습니다. 당신은 관련시킬 수 있습니까? 매일, 향수와 꿈의 크기로 가득 찬 방에서 벽장 문이 열리 며, 우리는 언젠가 다시 입을 것입니다. 이들은 우리가 누구인지, 직장에서, 집에서, 아무도 없을 때, 처음 데이트 할 때, 파트너에게, 쇼핑 할 때, 공원에서, 우리가 주목 받고 싶을 때, […]
우리가 사랑과 섹스를 바이러스에 부르는 멋진 것들을 빚을 수도 있습니다. 바이러스가 존재하지 않으면 인간을 포함한 모든 동물이 무성 생식을하는 것으로 보입니다. 많은 수의 식물 종과 일부 동물은 실제로 무성 생식을합니다. 즉, 두 번째 유기체와 관련없이 그렇게합니다. 그러나 성충 복제가 아닌 경우 대부분의 복잡한 종은 바이러스 감염에서 생존 할 수 없습니다. 동물과 그들의 바이러스 적 사이에서 […]
빠르고, 저렴하면서도 훌륭한 제품이나 서비스를 만드는 것이 불가능하다고 말하는 프로젝트 관리의 오래된 격언이 있습니다. 선과 싸는 것이 빠르지 않을 것입니다. 좋고 빠르면 싸지 않을 것이고, 빠르고 싸다는 것은 좋지 않을 것입니다. 따라서 이러한 속성 중 세 가지 중 두 가지를 선택하는 것은 만족스러운만큼 효과적이며 두 가지 값을 선택하는 경우에도 받아 들일 준비가되어야합니다. 이 원리는 관계에서 […]
출처 : IAKOBCHUK VIACHESLAV / Shutterstock 진화론자의 관점에서, 인간은 실제로 자연의 또 다른 일부입니다. 다윈의 시대와 이전부터 자연 주의자들은 생물의 종과 계급을 가로 지르는 현상과 자연 법칙 (자연 선택 등)의 패턴을 문서화했다. 인간 교배 전략과 행동에 대한 연구에서 (Geher & Kaufman, 2013 참조) 몇몇 학자들은 각 남녀 내에서 여러 전략을 문서화했다 (Gangestand & Simpson, 2000 […]