더 많이 확인하면 자신감이 덜합니다.
출처 : Gadini / Pixabay 강박 장애 (OCD)에 대한 일반적인 강박은 난로를 끄고, 주소를 복사하고, 수표를 쓰고, 냉장고를 닫고, 현관 문을 잠그는 등의 일을 올바르게했는지 확인하는 것입니다. 우리는 우리가 옳은 일을했다는 절대적인 확신 을 결코 알 수 없으며, 강박증은 불확실성에 영향을주는 조건입니다. 결과적으로 OCD를 가진 많은 사람들은 반복적으로, 때로는 몇 시간 동안 점검을하게됩니다. 잃어버린 시간은 […]