출처 : © Tadasp | Dreamstime.com 나는 처음에는 그것에 정말로 빠져들지 않았습니다. 명상은 어려웠습니다. 그것은 앉아서 내 마음을 quieting, 둘 다 내가 처음 술에 취해 때 아주 잘했다. 솔직히 30 분의 명상 세션은 내 마음과 같은 누군가를위한 일종의 고문처럼 느껴졌다. 그러나, 내가 앉아있을 때 더 오래 앉아서 편하게 지낼 수있게되기까지는 매우 짧은 시간이었습니다. 자, 저는 […]
다음 게스트 게시물은 가수이자 음성 교사 인 Elena Greco가 제공합니다. 엘레나에게 [email protected]로 연락하거나 엘레나의 보이스 스튜디오 (www.helenagreco.com/music/singing/elenasvoicestudio)에 대해 더 자세히 알아보십시오. 출처 : 에릭 메젤 많은 공연자들과 마찬가지로, 나는 심각한 무대 공포증을 가진 가수로서의 경력을 시작했다. 나는 결코 그것을 멈추게하지 않았다. – 음악을 연주하고 만들어내는 내면의 운전은 너무 강했다 – 그러나 나는 잠들지 않는 밤을 […]
이 블로그의 장기간 독자들은 마리화나 사용에 관한 두 개의 블로그 항목에 관해 내가받은 임신에 대한 비난을 봤습니다. 그러나 의료 마리화나 법률을 통과하거나 고려하는 국가가 늘어나면서이 문제를 다시 방문해야합니다. 이의 제기의 상당 부분이 개인의 연구 문헌에 대한 인식에 기반을 두었 기 때문에 신경 생리학, 산과, 소아 및 아동 발달 문헌에 대한 포괄적 인 검토를 수행하기로 결정했습니다. […]
4 월은 가장 잔인한 달이며 Eliot이 작성한 겨울철 봄 과도기 날씨 때문 만은 아닙니다. 대학생, 특히 연장자의 경우 에덴에서의 시간 (캠퍼스 생활)은 곧 끝납니다. 좋은 소식 : 많은 조만간 졸업반 학생들은 다음에 할 일을 계획하고 있습니다. 그들은 인터뷰하고 직업을 갖거나 심리학 분야 또는 다른 분야에서 대학원에 지원할 수 있으며 가을 학기에 입학 할 수 있습니다. […]
심리학에서 경력을 쌓는 것을 상상해보십시오. 당신이 특별히 주도하고 있기 때문에, 고등학교를 졸업 한 후에 당신은 당신의 전공을 즉시 선언 한 대학에 등록합니다. 다음 4 년 동안 당신은 깨어있는 모든 시간을 읽고, 말하고, 인간의 마음에 대해 생각합니다. 가장 흔하고 가장 드문 정신 상태를 진단하는 법을 배웁니다. 졸업 후에는 전국으로 이사하여 박사 학위를 추구하며 인식과 행동 뒤에있는 […]
출처 : John Cline 나는 스코틀랜드의 Islay 섬의 바람이 불고, 아름답고 먼 섬에 최근에있었습니다. 신비하고 고립 된 섬입니다. 유명한 '걷는 돌'을 발견 할 수 있습니다.이 돌들은 평평한면을 가지고 있으며 초기 청동기 시대 또는 심지어 신석기 시대 초기에 사람들이 남긴 방향 표식이었습니다. 버려진 들판에있는 독방 감시병처럼,이 고대 돌들이 나란히 나란히 놓여 있건, 단독으로 서 있건간에, 그들이 […]
인간의 두뇌는 집행 에이전시 역할을하는 별개의 네트워크를 포함합니다. 이 네트워크는 주로 외측 전두엽, 정수리 및 대상자 피질에 기반합니다. 그것은 인간 두뇌의 특징 인 많은 "하향식"신경 행동 기능을 조절합니다. 이 네트워크 기능의 결함은 수많은 신경 정신 질환의 근저에 있지 않고, 심지어 우리 모두의 실패의 근본입니다. 감정을 조절하고 합리적으로 행동을 조절하는 능력은 일반적으로 삶의 성공과 관련이 있으며, […]
출처 : Dollarphotoclub 강의실, 회의실 또는 사교석 앞에서 연설을하든, 조금 긴장감이 좋습니다. 정신 박동을 유지하고 혈액을 펌핑하는 것이 좋습니다. 너무 많은 두려움은 당신이 당신의 가장 좋은 사실과 펀치 라인을 잊어 버리게하거나, 당신이 지나치게 보상하고 설교와 헛된 것으로 갈 수 있습니다. 무대 공포증은 비행 (잊어 버림) 또는 싸움 (위압적이거나 독선적 인) 행동을 유발할 수 있으므로 효과적이기를 […]
출처 : Jebulon 저 (자신의 저작물) [CC0], 위키 미디어 공용을 경유 이 크리스마스와 관련된 종교적 신념은 많은 사람들에게 중요 할 것입니다. 그러나 이른바 '이슬람 국가'와 관련된 테러리스트의 잔학 행위는 현재 다른 종교적 신념에 중점을두고있다. 가해자와 평화로운 이슬람교도의 압도적 다수 다. 한편, 모든 설득의 정치인들은 자신의 신념을 고백하고 때때로 논란의 여지가있는 정책을 제안함으로써 대응합니다. 그리고 대중은 […]
출처 : iStock 화려한 일몰을보고, 첫 번째 본능은 스마트 폰을 채찍질하고 사진을 찍는 것입니다. 당신은 하늘의 광경에서 벗어나고 있습니까? 아니면 자신을 더 조심하도록 돕고 있습니까? 대답은 휴대 전화 카메라를 사용하는 방법과 이유에 따라 달라질 수 있습니다. 순간에 집중하라. Mindfulness는 현재 순간에 당신이 겪고있는 것을 충분히 인식하고 그것을 판단하지 않고 알아 차리는 것을 포함합니다. 눈길을 끄는 […]