"평화로운 부모를 읽음으로써 배운 것은 행복한 자녀들이 이미 나의 8 살짜리 아들과의 관계를 향상 시켰습니다. 오늘 아침 아들은이 책을 읽으면서 나에게 감사했다. 그는 내가 항상 원했던 엄마로 변하고 있다고 말했다. '네가 항상 네 길을 얻지 못한다고하더라도?' 나는 물었다. 그는 '당신이 저에 대해 저에게 외치지 않을 때 실수로 배우기 쉽습니다.'라고 대답했습니다. 나는 거의 눈물을 터트렸다. "- […]
출처 : Shutterstock 얼마 전부터 나는 자동차 라디오의 채널을 뒤집어 썼습니다. 그 완벽한 음악을 찾고자했습니다. 나는 존 덴버 (John Denver) – 제트 비행기를 떠나는 낡은 작품에서 멈추었다. 나는 모든 것을 잡았고 재미있게 매 순간을 즐겼다. 덴버는 내가 그다지 좋아하지 않은 음악가 중 한 사람이 아니기 때문에 조금 놀랐다. 재밌었 어. 나는 그 사람을 좋아하기 시작했습니다. […]
이제 우리는 겨울로 나아 갔고, 휴일이 과거에 있다는 안도감이 있습니다. 사람들이 설정 한 목표를 지키고 있는지 여부를 확인하는 것은 흥미 롭습니다. 최근 가족이나 특히 조카 나 조카와 함께 더 많은 시간을 투자하는 것이 우선시 된 게이 고객들에 게 나는 감동을 받았습니다. 이 고객은 개발 채권에 대해 설명하고 가족 방문 중에 경험했던 기쁨을 설명하면서 빛나고 있습니다. […]
도중에 멈추는 법 '당신이 쓴 것이 무엇인지 가장 많이 알게 된 것은 당신이 그 모든 것에 대해 매우 일관성 있고 자신을 너무 많이 이해할 수 있다는 것입니다. 그리고 여전히 손을 내밀고 웃지 말고 – "그걸로 지옥에 가라"고 그냥 먹어라. 너 기분이 어떠니? 나는 당신이 이것을 똑같이 분명히 보았을 것이고 그것이 자발적인 웃음을 어디서 왔는지에 따라 […]
요가 또는 태극권과 같은 균형을 향상시키는 신체 운동을 연습하면 나이가 들수록 치매의 위험을 줄일 수 있습니다. 출처 : Mavo / Shutterstock 캘리포니아 얼바인 대학교 (University of Arvine)의 연구자가 실시한 최초의 연구에 따르면 치매 위험과 성능 저하가 두 가지 물리적 성능 테스트 즉, 기립 균형 테스트와 13 피트 워킹 테스트에서 강한 상관 관계가 있음이 확인되었습니다. 흥미롭게도, […]
출처 : 저자의 허락하에 사용됨 Deborah Shouse 음악 및 공유 스토리 텔링과 같은 활동에서 발견되는 창의력과 장난은 치매가있는 사람들과 사랑하는 사람들을 연결하는 창을 열어줍니다. 그들은 이성적인 마음을 초월하여 더 이상 손주의 이름을 기억할 수 없거나 식료품 가게로 운전할 수없는 사람들이 사용할 수있는 의사 소통 능력을 활용합니다. 치매가있는 사람과 연결하는 것이 어떤 것인지에 대한 중요한 오해가 […]
실제 neurogenesis (뉴런의 탄생)에 대한이 아름다운 이미지는 실행 유도 전신성 카 텝신 B 분비에 대한 최신 연구에서 Henriette van Praag와 Linda Kitabayashi에 의해 포착되었습니다. 출처 : Henriette van Praag 및 Linda Kitabayashi, 허가하에 사용. 좀 더 육체적으로 활동하기위한 동기가 필요합니까? 그렇다면 국립 고령화 연구소 (National Institute of Aging)의 신경 과학자들은 에어로빅 운동이 뇌에서 신경 발생 […]
출처 : 저작권 RTP, LLC "… 너 경험 있니? 혹시 경험이 있습니까? 글쎄, 나는 가지고있다. "~ Jimi Hendrix (1967) 위대한 예술과 같은 위대한 기억은 시간을 초월합니다. 거의 50 년 전에 비교할 수없는 Jimi Hendrix는 우리에게 고전적인 수수께끼를주었습니다. 그러나 우리가 질문에 답하기 전에 매개 변수를 정의해야합니다. 그 경험은 무엇입니까? 또는 특히 포크와 칼의 교차점에서 우리의 경우, […]
6 백만 명이 넘는 미국인이 알츠하이머 병이나 치매에 시달리고 있으며이 숫자는 미국 인구의 연령이 증가함에 따라 크게 증가 할 것으로 예상됩니다. 결과적으로 전 세계의 연구자들은 노화 된 두뇌를 강화하고 후기에 치매를 예방할 수있는 방법을 찾고 있습니다. 지난 10 년 동안 과학자들은 가능한 한 해결책으로 "두뇌 훈련"(인지 능력을 향상시키기 위해 고안된 퍼즐과 게임)을 제로로 삼았습니다. "두뇌 […]
출처 : Kathleen Nadeau와 Judith Kolberg의 허락하에 사용. 정시에 장소에 도착하고 소유물을 순서대로 유지하는 것은 초점을 맞추는 데 방해가되는 조건을 갖추지 않고도 충분히 어려울 수 있습니다. 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 (ADHD) 또는 주의력 결핍 장애 (ADD)로 알려진 부주의 한 하위 유형의 사람들에게는 일상적인 업무에서 제기되는 어려움이 심각하게 파괴 될 수 있습니다. 그러나 그들은 […]
